長年、PMSだけでなくPMDDでも悩まされ続けた私が、エクオールを飲んだらたった１袋で効果が出ました。
40代後半の私の更年期の症状は、ホットフラッシュはほとんど感じることはないのですが、その代わりにPMSの症状が悪化する感じで、ここ１年くらいは生理前になると起き上がるのも困難になるほど。
仕事どころか日常生活もままならないことが多くなりました。
元々PMSがひどかったこともあって婦人科で漢方を３種類処方してもらっていましたが、エクオールを摂取した今から思えば、漢方の効果は気休めだったように感じます。
SNS広告で流れてきたエクオールが目に留まり、藁をも縋る思いで飲んでみたら、なんとびっくり。
いつもだったら起き上がれないはずの生理前なのに、超元気。
気候が乱れが体調の乱れに直結していたはずが、気温の乱高下にも負けず、春の嵐が来ようと、春の長雨が続こうと、変わらず元気。
落ちるはずの免疫力も変わらず、毎月悩まされていた口角炎の気配もなく。
ホルモンバランスが乱れないって、こんなに生きるのが楽で、人生が楽しんだと思いました。
好調をキープしたまま生理開始し、生理痛も以前より軽く、人生で一番快適な毎日を過ごせました。
婦人科で処方されている漢方は症状がある時のみ服用なので、今回は生理予定日１週間ほど前にちょっとイライラしたので2日間ほど服用しました。
が、服用を忘れるほど症状が出なかったため、そのままエクオールだけでPMS期間を過ごせました。
もちろん個人差もあると思いますが、私にはピッタリ当てはまったので、当面はエクオールで更年期対策をしていこうと思います。
ちなみにエクオール検査キットはしていません。
あまりの身体のしんどさに、検査結果を待つほどの余裕がなかったのと、エクオールについて読めば読むほど、私は作れない体質だろうなと思ったので。
私の場合は効果覿面だったので、エクオールが作れない体質だったんじゃないかなと思います。
ちなみに私はスギ薬局のプライベートブランド・エスセレクトのエクオールを買いました。
他に余計な成分が入っていないのと、最安値だったのが決め手です。
このまましばらく続けてみて、また様子を見てみたいと思います。